据库名称通常与主站

Habib20

Bluehost 中的 phpMyAdmin 链接
这将在新浏览器选项卡中打开 phpMyAdmin。

在左侧栏中，您需要选择您的 WordPress 数据库。在多站点网络或网络中，数点的名称相匹配。如果有疑问，您可以检查中的 DB_NAME 值wp-config.php。

选择正确的数据库后，单击顶部的“导出”按钮。

在 phpMyAdmin 中导出数据库
系统将要求您选择一种导出方法。

您可以选择“自定义”来更好地控制流程并维护 SQL 格式。

在 phpMyAdmin 中选择导出方法
选择自定义后，您只需向下滚动到“输出”部分即可。

默认情况下，phpMyAdmin 将导出输出显示为文本。要修改它，您必须 电子邮件列表 选择“将输出保存到文件”。

将数据库导出保存为 phpMyAdmin 中的文件
对于压缩，您可以选择 zipped 或 gzipped 选项。两者都有助于减少数据库备份文件的大小。

最后，向下滚动到底部并单击“导出”按钮。 phpMyAdmin 将创建数据库导出并以压缩文件的形式发送。

单击 phpMyAdmin 上的“导出”按钮
恭喜！您已成功创建 WordPress Multisite 数据库的手动备份。此备份包含整个网络或多站点网络的所有内容、用户信息和设置，包括您的主站点和所有子站点。